इंट्रोडक्शन: एक नई शुरुआत की झलक
जब कोई 38 साल की उम्र में खुद को फिर से गढ़ता है, तो वह सिर्फ एक खिलाड़ी नहीं रहता – वह एक प्रेरणा बन जाता है।
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान रोहित शर्मा इन दिनों कुछ अलग ही अवतार में नज़र आ रहे हैं। हाल ही में बीसीसीआई सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में हुए फिटनेस टेस्ट के बाद जो तस्वीरें और वीडियो सामने आए, उन्होंने यूजर को चौंका दिया।
‘हिटमैन’ अब और भी दुबले, तेज़ और फिट दिख रहे हैं। ये बदलाव सिर्फ शरीर का नहीं, बल्कि एक मानसिकता का भी संकेत है – 2027 वर्ल्ड कप को लेकर रोहित का मिशन मोड ऑन है।
आपको बता दें, इस आर्टिकल में हम विस्तार से बताएंगे कि कैसे रोहित शर्मा ने खुद को इतने कम समय में बदल डाला। क्या रहा उनकी इस जर्नी का सीधा राज़, किसने किया उनकी मदद और क्या है उनके आगे की योजना? इसलिए इस लेख को अंत तक जरूर पढ़ें क्योंकि यहां आपको सारी जानकारी एक ही जगह पर मिलने वाली है।
रोहित शर्मा की फिटनेस जर्नी: 45 दिनों में चौंकाने वाला बदलाव
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान रोहित शर्मा ने पिछले कुछ महीनों में जो मेहनत की है, वो किसी प्रेरणा से कम नहीं।
मई 2025 में आईपीएल के बाद उन्होंने प्रतिस्पर्धी क्रिकेट से थोड़ा ब्रेक लिया, लेकिन इस समय का उपयोग उन्होंने अपने शरीर और मानसिक मजबूती को बेहतर बनाने में किया।
सूत्रों के मुताबिक, रोहित ने 45 दिनों के भीतर वजन कम किया है और अब वह पहले से कहीं ज्यादा फिट नजर आ रहे हैं। उनके ट्रेनिंग सेशन्स की जिम्मेदारी भारत के पूर्व क्रिकेटर और उनके करीबी दोस्त अभिषेक नायर ने उठाई, जिनके साथ उन्होंने दिन-रात जमकर पसीना बहाया।
कैसे हुआ इतना बड़ा बदलाव?
- रोहित ने डाइट और एक्सरसाइज़ दोनों पर पूरा ध्यान दिया।
- कार्डियो, स्ट्रेंथ और एगिलिटी ट्रेनिंग का मिला-जुला प्लान फॉलो किया।
- समय पर नींद और बिना गैप के वर्कआउट ने उनकी लाइफस्टाइल में बड़ा फर्क डाला।
इन सब बातों का असर फिटनेस टेस्ट के रिजल्ट में साफ दिखा। रोहित ने बीसीसीआई के अनिवार्य फिटनेस टेस्ट में शानदार स्कोर हासिल किया और यह दिखा दिया कि उम्र सिर्फ एक नंबर है।
बीसीसीआई फिटनेस टेस्ट में रोहित का धमाल
मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, बीसीसीआई के फिटनेस टेस्ट में रोहित शर्मा ने जो आंकड़े दिए, वो उनके करियर के सबसे अच्छे आंकड़ों में से एक हैं। खास बात ये है कि यह टेस्ट उन खिलाड़ियों के लिए जरूरी था जो अक्टूबर से ऑस्ट्रेलिया दौरे पर तीन वनडे खेलने जा रहे हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दें, भारत 19 अक्टूबर से ऑस्ट्रेलिया में तीन मैचों की वनडे सीरीज खेलेगा – पर्थ, एडिलेड और सिडनी में। यही वो सीरीज है जिससे रोहित का मैदान पर वापसी का रास्ता साफ हो गया है।
क्या ये रोहित का आखिरी वनडे होगा?
पिछले दिनों दैनिक जागरण की एक रिपोर्ट में दावा किया गया कि ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ यह सीरीज रोहित शर्मा और विराट कोहली का वनडे क्रिकेट में आखिरी मैच हो सकता है। लेकिन अगर रोहित की मौजूदा फिटनेस, मेहनत और विराट के नेट अभ्यास को देखा जाए, तो तस्वीर कुछ और ही दिखती है।
मीडिया के अनुसार, रोहित और विराट दोनों अभी भी बड़े टूर्नामेंट्स में खेलना चाहते हैं, और 2027 वर्ल्ड कप उनके रडार पर है।
यूजर का रिएक्शन: ‘ये है असली हिटमैन वापसी’
जैसे ही रोहित का दुबला और फिट अवतार सामने आया, सोशल मीडिया पर यूजर का रिएक्शन भी ताबड़तोड़ रहा। ट्विटर (अब X) और इंस्टाग्राम पर उनके वीडियो वायरल हो गए। यूजर कहने लगे
- “रोहित भाई तो अब सच में वर्ल्ड कप के लिए तैयार हो रहे हैं!”
- “इतना फिट रोहित शर्मा पहले कभी नहीं देखा!”
- “जो लोग उम्र की बात कर रहे थे, अब उनकी बोलती बंद हो गई है!”
नतीजा: रोहित की वापसी सिर्फ खेल नहीं, एक संदेश है
रोहित शर्मा की ये वापसी सिर्फ एक खिलाड़ी की मैदान में वापसी नहीं है, बल्कि यह दिखाती है कि अगर इरादा पक्का हो, तो उम्र या आलोचना कोई मायने नहीं रखती।
2027 वर्ल्ड कप भले ही अभी दूर हो, लेकिन रोहित ने पहले ही बता दिया है कि वह सिर्फ मैदान पर वापसी नहीं कर रहे, बल्कि मिशन के साथ वापसी कर रहे हैं।
आशा है यह लेख आपको पसंद आया होगा। अगर आप भी रोहित की तरह खुद को मोटिवेट करना चाहते हैं, तो उनकी इस जर्नी से बहुत कुछ सीखा जा सकता है। ऐसे ही यूनिक और जानकारी से भरपूर लेखों के लिए जुड़े रहें।